20161026

20161025 單車 南寮17k來回



為什麼我的眼睛看起來像鬥雞眼?!

先上來喘口氣,等我休息夠了,與我主人再回到海上繼續奮鬥
我是努力不懈的老漁船





太過人工化的海灘



天然海景呢? 理所當然便成了奢求














我從新竹南寮騎單車到內湖來了
只不過,這個內湖不是那個內湖 :)


一路上有大小彩虹橋、藍天橋,還有白雲橋

17k終點到了



雖然是秋天,雖然35k不算遠,但 透中晝 35度勒



這一段樹蔭真的很速西

秋老虎厲害



20141130

規劃路徑並畫出高度圖(20160611更新)

騎單車前,可以先評估一下高度與坡度,做為路徑、時程規劃的參考。
Off road或登山健行沒辦法讓Google自動規劃時,可以用 [我的地圖] 手動描繪,但這個部分有時間再談。

1. 先在Google Map規劃出路徑(這裡以台9甲新店至烏來為例)

2. 複製瀏覽器上網址列那一大串網址

3. 開啟 http://www.gpsvisualizer.com/elevation 網站
4. 將剛剛複製的網址貼在 Or provide a URL: 後的欄位裡
5. 按下 Draw elevation profile

6. 滑鼠移到高度圖範圍內按右鍵、按 [另存影像為...],就可以把高度圖存下來了。


P.S: 有隧道的路段會因為Google所呈現的都是地表高度,因此與實際公路高度有所誤差。

20130716

單車環島 - Day4

今天從普門寺出發,過中山橋往北之後就進入基隆河右岸、淡水河右岸的自行車道,經關渡大橋到八里,這一段路我都熟悉,但後面一直鄰近西濱公路往南到新竹,這一段就完全陌生了。

台灣西部的風景差東部太多了,而且沒有樹蔭。

路上見到一個龐大的單車環島車隊,西螺育幼院少說有一百多人! 年紀最小的看起來頂多國小低年級,實在太厲害了。他們的車隊因為整個有申請交通管制,一路都有警察護航,而且都是綠燈。我們的褓姆車是一部9人座箱型車,他們是好幾部,還包含一部大貨車,車上有無數多的飲水,還有好幾部脫水機,他們人這麼多,可能借住學校吧? 他們人數眾多,真的是需要很多脫水機,有看到他們中午在某學校休息。他們還邀我們加入他們車隊,但我們速度不太能配合,也就作罷。

在竹北新月沙灘休息了一下,年輕人去沙灘跑跑跳跳、腳掌沾點海水。

傍晚下了一陣大雷雨,降溫了許多,但還是喜歡小雨,可以讓小雨淋在身上繼續騎車。還好雨下不久,沒耽誤太久。

新竹17KM海岸線聞名已久,但實際到了之後的感覺,心裡卻有一陣抱怨,不是抱怨這裡不好,而是抱怨基隆市政府太差。這裡明明只是佈滿消波塊的海岸,卻也能弄到遠近馳名,我住的基隆條件比這好太多了,為甚麼就搞不出名堂?

晚餐、掛單在佛光山法寶寺,今天有下雨,又有讓單車走過沙灘,餐後免不了要把單車做個簡單保養。


相簿

20130715

單車環島 - Day3

這天的天氣太晴朗了,以前從不在雨天出門騎車,這時卻懷念前一日小雨帶來的清涼。

牛爸昨晚回家工作去了,我們到台南時他才會再回來,這幾天總領隊一職就改由曹老大擔任。曹老大途中會前後來回指導,有些人座椅太低、有些人姿勢不當、有些人配速不對,都在他指導下越來越明顯的進步。

在宜蘭有四位東華大學的學生加入我們的行列,成為我們的伙伴,到石城由大馬路接到舊草嶺隧道時,他們差點跟丟。在隧道南端休息後將上路前,我們依照曹老大的指示檢查煞車、檢查胎壓,醫生葛格發現輪胎沒氣了,因為是在自行車道,褓姆車不在附近,我有打氣筒,但氣嘴不同,還好東華大學伙伴的打氣筒可以派上用場,曹老大找到並且弄掉外胎上的尖銳物,大家七手八腳的換好內胎,卻在最後打氣、拔掉打氣筒的時候弄壞了氣嘴,只好再換一條,這段休息時間真是夠長了。過了隧道、買了便當繼續上路,這一段路都有自行車道可以走,而且不像有些縣市的自行車道長滿野草、堆滿雜物,相對的安全許多。

宜蘭以北這一段我並不陌生,從基隆到蘇澳我騎過兩次。福隆以北、尤其鼻頭角以北,我更是熟悉,鼻頭角吃過便當、石花凍之後,就由我在前面帶路。我真不能一心二用,顧著在前面帶路就忘了開GPS,手機的GPS也沒開,還好這一段路很熟,事後還能手動補上。

如果繞經基隆市區的路會比較平坦,但由瑞濱轉2丁到瑞芳再接瑞八會比較近,經過討論之後,決定走2丁。上這長坡在快到瑞芳時,我的心跳大概快跳到170了,但速度還是越來越慢,後面幾個小夥子(後來被封為4大天王)卻一直往前擠過來,唉~年輕就是本錢(好啦,我承認,是我太好吃懶做,太肥了)。

到八堵後,就是我騎單車通勤的路線,依計劃過六堵工業區後走新台五路,算算時間,時間還早,且聽說台北還在下雨,先在汐止歇歇腳,誤以為汐止火車站附近有冰店,讓大家白走了一小段,還好汐止夜市白天也有營業,店家看我們這麼多人,擺長桌陣式還封街,一行人就坐在路中央吃冰了。

翻過新台五路的兩大坡、一小坡,接舊台五線前再休息了一下,與東華大學的伙伴告別了,他們到淡水就完成環島了,我們才走不到一半。接舊台五線後過南陽大橋就左轉,走基隆河右岸河濱自行車道到內湖,從成功橋到南港後轉市民大道要到松山車站旁的台北道場。

牛爸雖然沒陪我們騎這一段,但也還是不忘照顧我們,買了幾罐保養單車所需的WD-40來,我們離開自行道後就騎機車陪我們從向陽路到台北道場。

台北道場是童軍總部的所在,我們把自行車弄上樓拍照。吃飯時,又加了四位伙伴,一位是帶盲胞協力車環島的總教練劉大哥,也是讓我獲益匪淺的良師;兩位男孩又捷尚洺讓我懷疑能否完成,他們是被家長要求來參加的,而且經驗不足,還好後來幾天他們進步神速,證明他們也不是弱者;另一位女孩小玟更讓我擔心,座墊一定要放到兩腳能踩地的高度,而且不但不會變速,緊急時不是握煞車而是跳下車用腳煞,嚇出我一身冷汗。

飯後再往普門寺掛單,普門寺的電梯在前幾天颱風時因為淹水壞了,所以呢,我們得要爬上七樓。一百公里都在騎了,哪把這幾層樓的樓梯看在眼裡啊!

又來了兩個小小孩湋竤紹宇,紹宇的阿姨問該把他們交給誰?當下可以答話的就只有我了:[請您放心,我們會盡力照顧好他們的。他們有長途騎車的經驗嗎?] [最遠騎過17公里。] 雖然他們只騎3天,從台北騎回嘉義,不用爬屏東的壽卡。但某次17公里跟每天約100公里又是連續3天,這其間的差異頗大,我很佩服佛光童軍團給他們的信賴層度。湋竤參加過去年的花東自行車營,就應該比較沒有問題了。
 
20130715單車環島Day3

在較大的地圖上查看2013-07-15 06:24

20130714

單車環島 - Day2

因為昨天淋了一點雨,且輪胎把潮濕的地面的水噴濺上來,昨天用水沖洗過車身,或許是那水摻有溫泉成分,早上鍊條、飛輪、大盤都生鏽了,不過這應該只是表面淺淺一層,用清潔鍊條的噴劑處理過,沒太大影響。

牛爸照例帶我們做暖身運動,之後就騎車上路了。上路後我才發現我的GPS呢?我放手機的小馬鞍袋呢?我這脫線頭腦,上廁所時忘了帶出來!原已折返,開褓姆車的思芃團長雪佳師姐要幫我回去拿,讓我歸隊。從這開始,GPS紀錄就不完整了。

上午的天氣仍有受到颱風影響,下了一點小雨,還好我有準備,用大型塑膠帶把馬鞍袋包起來。我們走193線北上,就是傳說中風景美麗的單車必遊路線,朋友曾經邀我走過,不過環島回來才確認當初就規劃過193這條路線。途中經過春日驛站,借用水管把所有單車用水沖洗一遍,把附著在車上的泥沙洗掉,特別是大盤、飛輪及鏈條上的泥巴容易損傷傳動系統。我們還發現驛站後方空地旁有艘龍舟,大家就開始拍了一些陸上行舟的照片,太搞笑了。

中午在 馬太鞍驛棧 用餐,小睡一會兒之後又一陣大雨,好在還沒上路、時間也不長。
下午的天氣就越來越晴朗了,一路順利的騎向花蓮,繞到花蓮月光寺,月光寺的師父和藹可親,初次見面就像家人一樣的沒有距離。,但因為我們還要趕火車到宜蘭,拍了幾張照,吃了師父給我們的芭樂、蓮霧,就急著再上路了。告別了師父,再往花蓮車站上火車到宜蘭。
上火車後,兩排座椅對坐的那種電聯車車廂,除了我們之外,大多是慈濟的師兄、師姐,有位慈濟師兄與我們聊了起來,問我們的單車環島行程、佛光童軍成立的原因、有關單車的種類、價格...。
忘了是在哪一站,一群山東來的陸客上了這車廂,該位慈濟師兄與他們聊了起來,問了位女陸客住處、行程、成員...,他可能住的比我還靠近海邊。
我也沒去注意他們在聊甚麼,但那師兄突然問我:[你敢不敢罵馬英九王八蛋?] 我有沒有聽錯?[蛤?]他又說了一次:[你敢不敢罵馬英九王八蛋?]我還是一臉疑惑。原來他與女陸客聊到言論自由的尺度。[敢啊,怎麼不敢,你晚上有機會的話,看看政論節目,我們的電視節目上有很多名嘴在電視節目上罵,甚麼都罵、誰都罵。][不過,不是敢不敢的問題,而是大多數的台灣人並不是那麼愛隨便罵人]山東陸客:[我們私下會罵,但不敢在節目上罵,就算有人敢罵,電視台也不敢播],那師兄與陸客這話題越聊越起勁,罵了藍營罵綠營,音量還不小,其實他也不是真的罵,只是要讓陸客知道台灣言論自由的尺度,罵著罵著慈濟師姐就來了,在師兄耳邊說了說,陸客哈哈的笑了起來:[你看,有人來說話了] 師兄:[因為我們現在穿著慈濟的衣服,要注意形象]
到宜蘭後,這列車的終點站,下車後除了曹老大與眾多佛光人都在車站接我們,帶我們進到蘭陽別院,蘭陽別院的建築相當現代新穎,到11樓大雄寶殿參拜之後到地下室滴水坊享用美味便當、飲料...,好大的分量又不能不吃完,還好要休息了不用再騎車,否則真不知道會不會吐出來。善福住宜蘭,他家人都來這裡陪他,他還換了一台碳纖公路車。
晚餐後保養車子,把鍊條用清潔劑弄乾淨,我還用抹布把飛輪擦乾淨,我這車好像很久沒有這麼徹底保養了,再幫忙把其他車子也保養好,10點多才有空洗澡、洗衣,蘭陽別院是新建築,但是新的建築都沒有曬衣場,我們的車衣、車褲、頭巾又能不洗,先用烘衣機的人又不想用熱風怕壞了衣服,烘了一小時還沒乾,十多人等著用,真是困擾啊!還好車衣、頭巾脫水後很快乾,車褲我有帶備用的,先就寢了,但也近午夜才真的睡著,誰能告訴我,香檳汽水有咖啡因嗎?我太容易受咖啡因影響而失眠了。
20130714單車環島Day2
FB打卡 7-11瑞權門市
FB打卡 天興村
FB打卡 馬太鞍驛棧
FB打卡 花蓮日光寺


在較大的地圖上查看2013-07-14 08:09


在較大的地圖上查看2013-07-14 13:53


在較大的地圖上查看2013-07-14 19:37

20130713

單車環島 - Day1

夜裡間歇有狂風告訴我們颱風正在肆虐,預定出發時間我們也還是提前整裝待發,海苔飯捲與豆漿早餐後,觀看電視新聞,近8點不再有狂風,除了有師父、師兄、師姐的祝福,前有牛爸的帶領,後有思芃團長雪佳師姐的褓姆車護衛,我們從台東日光寺出發了。
比起那些孩子,我體重比較夠騎車的經驗多了一些,牛爸讓我在後面壓隊。
沒有颱風的風雨,雖然路上有些殘枝落葉還來不及清除,但問題不大,反而因此涼爽了許多。
路上車子好少,搭火車到台東時座位有一半是空的,這都是颱風的關係吧。
牛媽今天的狀況好像不太好,落後了許多,後來交給褓姆車照顧,我趕上前去跟上車隊。
中午在杜園吃便當,杜園的師姐擔心我們淋雨受凍,還為我們準備一大壺的薑茶,金架就甘心ㄟ,還讓我們把那大茶壺帶上路,跟我們去環台一週呢。
吃了便當,打開電視繼續關心颱風動態,然後就在杜園的房間裡打盹,睡飽飽才有力氣完成下午的路程。
飽飯後睡得很舒服,但總不能一直睡下去,不往前走的話永遠也不能完成環島,我們起床去趕走颱風了。
下午走了一段自行車道,最特別的是會經過 歐亞板塊與菲律賓板塊交界處,在FB打卡後得到好多讚與留言。
晚餐吃玉里麵,吃了幾餐的素食,很少吃到肉,這麵裡有幾片瘦肉,味道還不錯。更必須一提的是,老闆知道我們要單車環島,送了兩大串的芭蕉,這麼好的店家,一定要推薦一下。
晚上在玉溫泉過夜,check in之前還先沖洗單車,因為今天在雨中騎車,不清洗一下不行,或許是因為溫泉水的關係吧,第二天一早鍊條、飛輪、大盤都有了鐵鏽。
這裡有個人使用的溫泉浴室可以使用,也有大眾一起使用的溫泉池,有滑水道,各種藥浴池、SPA等設施,但這一趟是來單車環島的,沒有度假的心情,早早就上床了。
有個要好的同學這一陣子在花蓮工作,正巧隔天是周日他休息我們又剛好要去花蓮,本來要請我吃飯的,但我們都團體行動,也沒有時間去會同學,只好下次再約時間了。


GPS軌跡1


在較大的地圖上查看2013-07-13 08:26

GPS軌跡2


在較大的地圖上查看2013-07-13 14:28

FB打卡 羅山遊客中心
FB打卡 歐亞板塊與菲律賓板塊交界處
FB打卡 玉里麵